massagem-aromaticaÉ uma técnica de massagem manual que utiliza manobras suaves para promover o relaxamento do tecido que está sendo trabalhado. O objetivo dessa massagem é aliviar pontos de tensão, aumentando a circulação sanguínea local e retirando toxinas. É indicada para o relaxamento da musculatura, diminuição de quadros de dor, alívio de estresse e cansaço, e muito utilizada em casos de fibromialgia. Acalmar o corpo é acalmar a mente, e uma das maneiras de se obter isso, é com a técnica da massagem relaxante, que proporciona o alívio do stress e das dores. São realizadas manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões. Essa terapia tem o intuito de melhorar a circulação sanguínea, aumentar o fluxo de nutrientes, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. A massagem relaxante proporciona reduções significativas nos níveis do hormônio do stress (cortisol) e provoca elevações da oxitocina, um hormônio associado ao contentamento e à confiança e provocam a sensação de bem-estar e relaxamento.

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